杂粮饭

2021-07-03 主食 127次阅读
杂粮饭的做法

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减脂餐,营养更加丰富。

食材明细

主料
  • 黑米 50g
  • 小米 50g
辅料
  • 玉米粒 2勺
调料
  • 橄榄油 1滴
  • 原味 口味
  • 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

杂粮饭的做法步骤

  • 杂粮饭的做法步骤:1 1黑米和小米已经泡发3小时。
  • 杂粮饭的做法步骤:2 2黑米泡发后,鼓胀了起来。
  • 杂粮饭的做法步骤:3 3加入玉米粒。
  • 杂粮饭的做法步骤:4 4用煮饭模式煮熟即可。
  • 杂粮饭的做法步骤:5 5杂粮饭好啦。
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