茯苓茶

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“利水渗湿，健脾和胃，美心安神，平时有空可以煮来喝可代茶饮用有益身体。”

食材明细

主料

• 茯苓 30克

辅料

• 甘草 5克
• 麦冬 10克

调料

• 纯净水 适量

• 原味 口味
• 煮 工艺
• 一小时 耗时
• 简单 难度

茯苓茶的做法步骤

• 1准备:茯苓，甘草，麦冬。
• 2用清水洗一下。
• 3放入养生壶里，添加适量的纯净水开始煮。
• 4煮30分钟，再焖20分钟后饮用。
• 5成品图。
• 6成品图。