杏仁秋梨汁

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“立秋以后，北方早晚已有凉意。这个季节适合多吃些养肺的食物。”

食材明细

主料

• 梨 1个
• 杏仁 适量
• 酸奶 3勺
• 凉开水 100ml

辅料

• 冰糖 适量

• 甜味 口味
• 榨 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

杏仁秋梨汁的做法步骤

• 1准备食材。梨的品种多，最好选择多汁的。杏仁泡一个去皮。
• 2梨去皮切小块。
• 3加入破壁机，再加3勺酸奶。
• 4加入100ml凉开水。
• 5加一小块冰糖，不喜糖可不加。
• 6选果汁键即可。打一遍会有些细渣，根据个人喜好可多打几遍
• 7成品图。