鲍鱼海参拌菜芯

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食材明细

主料

• 菜芯 150g
• 鲍鱼 3个
• 海参 2个

调料

• 食盐 适量
• 鸡精 些许
• 香油 小许

• 咸鲜 口味
• 拌 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

鲍鱼海参拌菜芯的做法步骤

• 1菜芯洗净。
• 2切段。
• 3取海参和鲍鱼。
• 4切条。
• 5锅烧开水，放食盐和食用油。
• 6先放菜梗。
• 7煮开锅放菜叶。
• 8再放鲍鱼和海参烫一下。
• 9捞出沥干水分。
• 10放食盐鸡精和香油拌匀即可。
• 11成品。