罗宋汤

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“促进消化降血压降血脂。
增强抵抗力明目镇静安神。
养血补虚减缓色斑。”

食材明细

主料

• 番茄 100g
• 土豆片 150g
• 胡萝卜 150g
• 洋葱 150g
• 卷心菜 150g
• 牛肉块 100g

辅料

• 红肠 50g

• 原味 口味
• 炖 工艺
• 三刻钟 耗时
• 简单 难度

罗宋汤的做法步骤

• 1番茄100g、土豆片150g、胡萝卜150g、洋葱150g、卷心菜150g、红肠50g、牛肉块100g。
• 2热锅冷油煸炒切碎的番茄炒至软烂。
• 3加入牛肉块和洋葱继续翻炒。
• 4放入胡萝卜片和土豆片后加入适量的水，大火煮开，煮至土豆胡萝卜酥软后加入卷心菜，红肠丝，放入适量的盐进行调味。
• 5最后用炒过的面粉调糊状，加入汤中搅拌至粘稠状。

小窍门

促进消化降血压降血脂。
增强抵抗力明目镇静安神。
养血补虚减缓色斑。