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“无需一滴油,就能炖出清淡可口,而且又营养价值高的汤,今天午餐(筒骨萝卜豌豆汤)
多吃筒骨汤,有助于补钙。
18年12月13日午餐”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
筒骨萝卜豌豆汤的做法步骤
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1成品,寒冷的冬天来一碗,确实是美滋滋的。
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2提前准备好所需要的蔬菜类食材。
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3冷水下锅江筒骨倒入锅里大火煮开中火煮35到45分钟。
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4加入萝卜块倒入锅里中火煮15分钟。
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5加入豌豆中火煮十分钟。
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6调入少许盐,搅拌均匀。
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7调入适量的胡椒粉。
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8成品,今天气温好低,来一碗,心里暖滋滋的。
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9成品,筒骨与白萝卜完美组合的一道味美靓汤。
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10再来拍了一张美拍。